这姿势顺产准妈痛苦大减！姿势准妈而且生娃超快！顺产生娃准妈一定要知道，痛苦代妈应该如何选择那就是大减定知道跟普通平卧位分娩不同的竖位分娩：

（竖位分娩）

（竖位可以利用地心吸引的力量帮助分娩）

1站立时，地心对胎头可增加1.3～4.7千帕的超快吸引力，从而持续扩张宫颈，姿势准妈并反射性地增强子宫收缩力。顺产生娃

2准妈妈保持自由活动的痛苦姿势，使先露的大减定知道代妈应该如何选择胎头能有更大的选择角度，从而使胎儿与骨盆更相称更适应，超快并能采取最佳的姿势准妈方式通过产道，缩短产程，顺产生娃减少难产率。痛苦

3可减少体内应激性激素的大减定知道产生。此类激素过多可引起难产，超快并使准妈妈焦虑。

4准妈妈散步时，其体重由双腿交替承受，故骨盆径线发生变化，使骨盆口扩大，减轻对胎头的挤压，有利于胎头的下降。据统计，站位或坐位可使骨盆出口增大0.7～1.5厘米，从而便于胎头通过。

5避免子宫缺血，减少胎盘早期剥离。

6在宫口扩张期，初产妇约需要12小时，占整个产程5/6的时间，且疼痛腰酸剧烈，是分娩过程中最难受的时期。如采用竖位分娩要缩短1/3的时间。走动1小时，对产程的影响相当于静脉滴注1小时缩宫素的作用。这就是说，准妈妈所受的痛苦时间可缩短，危险期可缩短，痛苦程度和危险性也明显下降。